Iperico: le proprietà del miglior rimedio naturale contro ansia, depressione e insonnia

I benefici dell’iperico, pianta nota anche come Erba di San Giovanni, sono stati avvalorati da varie ricerche scientifiche, uno dei pochi casi nell’ambito della fitoterapia. Dai disturbi dell’umore all’insonnia, ecco in quali occasioni se n’è riscontrata l’efficacia