Gonfiore addominale: gli snack da mangiare e quelli da evitare secondo il gastroenterologo

Tutti siamo avvezzi a fare uno o più spuntini al giorno, quasi mai per fame, quasi sempre per voglia o per placare uno stato stressante. Ma bisogna fare attenzione, perché alcuni snack possono provocare fastidi a livello addominale. E allora quali snack prediligere? Ce lo rivela l’esperto